Doutor em Ciências do Movimento Humano Professor universitário e pesquisador do comportamento e da motivação humana
Há quase 20 anos, Thiago estuda o que motiva as pessoas a mudar, e por que saber o que é saudável raramente basta para fazer. Professor universitário e pesquisador, leva essa ciência para a sala de aula, para os consultórios e para o público em geral.
Doutor em Ciências do Movimento Humano, Thiago Sousa Matias é professor universitário e pesquisador, líder do Grupo de Pesquisa em Motivação e Movimento Humano.
The UNIversity students’ LIFEstyle behaviors and Mental health cohort: um estudo de coorte prospectivo internacional que investiga as associações entre o estilo de vida dos estudantes universitários e sintomas de saúde mental ao longo da graduação.
Autor, com Joe Piggin, da Unifying Theory of Physical Activity, uma proposta original sobre por que nos movemos, publicada na revista Quest.
Pesquisador do guia oficial de atividade física do Ministério da Saúde.
Mantém parcerias de pesquisa com a Loughborough University, no Reino Unido, e com a University of British Columbia, no Canadá.
O que realmente move as pessoas. Com base na Teoria da Autodeterminação, a qualidade da motivação importa mais do que a quantidade.
Como um comportamento vira hábito, por que planos falham e quais estratégias ajudam pacientes e profissionais a transformar intenção em ação.
Movimento como experiência humana, e não só gasto de calorias, e sua relação com o bem-estar e a saúde mental.
Como os hábitos do dia a dia se associam à saúde mental, incluindo a de estudantes universitários, no estudo UNILIFE-M.
Processos de mudança de comportamento no contexto da reabilitação.
Na foto, a palestra “Mudança de Comportamento para o Exercício em Reabilitação”.
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Pela Editora Manole, lançou em 2026 Motivação em Saúde e organizou Mudar Hábitos, Transformar a Saúde. É também autor do livro de divulgação científica A Realidade Fake News.
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Reportagens sobre por que a gente sabe o que faz bem e não faz, com o estudo na mesa e o que levar para a consulta.